3.6 km | 00:42:14 | 11:49/km日期: 2017-10-11 05:25 - 卡路里: 170 Cal - 總步數: 6642 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 53 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 12'18" / 11'48" / 11'27" / 11'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 12'16" (+00'56") | 1002 / 1002 | 159 / 51 |
2 | | 11'48" (+00'28") | 1008 / 2010 | 160 / 52 |
3 | | 11'20" | 1007 / 3018 | 163 / 53 |
4 | | 11'34" (+00'14") | 569 / 3588 | 138 / 62 |
10月累積里程 :
6.59 km ![](images/shoe.png)
HOKA ONE ONE CLIFTON 3 藍色/陽光檸 累積 :
654.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'18" | 00:12'18" |
2 | 11'48" | 00:24'06" |
3 | 11'27" | 00:35'33" |
3.6 | 11'43" | 00:42'14" |