林永承 2017/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

林永承台中
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5.0 km | 00:26:57 | 05:20/km

日期: 2017-10-21 16:31 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'33" / 05'19" / 05'17" / 05'25" / 05'11" / 04'45" /

10月累積里程 : 115.64 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 1909.9 km

GPX 上傳 | 7 years ago

SuApin, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'19"	00:10'52"
3	05'17"	00:16'09"
4	05'25"	00:21'34"
5	05'11"	00:26'45"
5.0	04'41"	00:26'57"

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