Ming-yen Teng 2017/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

Ming-yen Teng 桃園
ID 165745

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6.3 km | 00:46:23 | 07:21/km

日期: 2017-10-23 16:55 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 07'09" / 07'00" / 08'22" / 07'08" / 07'19" / 07'14" / 07'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'02"

(07'02")

07'05" (+00'05")

990 / 990

2

07'02"

(14'04")

07'00"

1004 / 1994

3

08'20"

(22'24")

08'18" (+01'18")

1002 / 2997

4

07'15"

(29'39")

07'13" (+00'13")

1003 / 4000

5

07'15"

(36'54")

07'15" (+00'15")

998 / 4999

展開計圈分析

10月累積里程 : 104.07 km

Mizuno Wave Inspire 12 累積 : 1819.7 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 7 years ago

楊博閔, 施俊吉和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	07'00"	00:14'09"
3	08'22"	00:22'31"
4	07'08"	00:29'39"
5	07'19"	00:36'58"
6	07'14"	00:44'12"
6.3	07'02"	00:46'23"

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