10.1 km | 01:28:02 | 08:45/km日期: 2017-10-16 18:23 - 總爬升: 203 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 1050 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'49" / 09'20" / 09'13" / 10'11" / 10'30" / 08'13" / 07'54" / 08'16" / 07'59" / 07'17" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'20" (+02'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'12" (+01'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'10" (+02'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'29" (+03'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'13" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'53" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'15" (+00'58") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'59" (+00'42") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'17" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'23" | 60 / 10060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
278.06 km 
MIZUNO HITOGAMI 3 累積 :
4866.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 09'20" | 00:18'09" |
| 3 | 09'13" | 00:27'22" |
| 4 | 10'11" | 00:37'33" |
| 5 | 10'30" | 00:48'03" |
| 6 | 08'13" | 00:56'16" |
| 7 | 07'54" | 01:04'10" |
| 8 | 08'16" | 01:12'26" |
| 9 | 07'59" | 01:20'25" |
| 10 | 07'17" | 01:27'42" |
| 10.1 | 05'29" | 01:28'02" |
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