2.0 km | 00:15:32 | 07:34/km日期: 2017-10-22 18:40 - 地點: 內壢 - 天氣: 很涼 - 平均心率: 147 - 卡路里: 95 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'28" / 07'38" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'58" (+00'31") | 54 / 2054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
71.85 km 
拇趾鱷魚Y拖 三代白色 累積 :
16.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'38" | 00:15'06" |
| 2.1 | 09'46" | 00:15'38" |
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