6.3 km | 00:44:11 | 07:03/km日期: 2017-10-12 20:06 - 地點: 花博圓山 - 平均心率: 126 - 卡路里: 310 Cal - 總步數: 7247 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'39" / 07'30" / 06'28" / 06'49" / 07'53" / 07'19" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" | 1054 / 1054 | 166 / 102 |
| 2 | | 08'22" (+02'29") | 342 / 1396 | 161 / 73 |
| 3 | | 06'55" (+01'02") | 377 / 1773 | 165 / 87 |
| 4 | | 07'03" (+01'10") | 349 / 2122 | 167 / 84 |
| 5 | | 07'15" (+01'22") | 4134 / 6257 | 163 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 52.11 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 07'30" | 00:13'09" |
| 3 | 06'28" | 00:19'37" |
| 4 | 06'49" | 00:26'26" |
| 5 | 07'53" | 00:34'19" |
| 6 | 07'19" | 00:41'38" |
| 6.3 | 09'54" | 00:44'11" |
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