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33.1 km | 03:10:34 | 05:45/km 日期: 2017-10-15 06:12 - 總爬升: 395 m - 地點: 18^3 - 天氣: 雨天 - 平均心率: 112 - 卡路里: 3137 Cal - 總步數: 31018 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(10) Pace: 06'04" / 05'47" / 05'27" / 05'25" / 05'16" / 06'24" / 05'33" / 05'07" / 05'25" / 04'54" / 07'23" / 05'34" / 05'29" / 05'35" / 05'19" / 05'02" / 09'35" / 05'07" / 05'13" / 05'30" / 04'55" / 07'15" / 05'32" / 05'32" / 05'25" / 05'47" / 05'13" / 07'22" / 05'47" / 05'29" / 05'55" / 05'16" / 05'20" / 07'42" / · 留言 今天陪阿鈞線上路跑,我陪跑33K其他交給他自己完成。感謝豐富的補給。
10月累積里程 : 400.73 km MW Watch 上傳 | 6 years ago · 留言
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