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17.0 km | 02:34:53 | 09:06/km 日期: 2017-10-11 09:52 - 地點: Shatin/MaOnShan - 天氣: Sunny - 平均心率: 141 - 卡路里: 640 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 67% Pace: 08'04" / 06'50" / 06'50" / 06'47" / 07'10" / 07'24" / 11'35" / 16'41" / 07'10" / 11'15" / 07'23" / 07'30" / 14'27" / 09'19" / 07'05" / 09'19" / 09'54" / 09'10" / · 留言 有人話10k要上半馬全馬好易,只要報賽報錯組別就上咗啦!但對我嚟講,大約仲要些鍛練... 革命尚未成功,同志仍需努力 💪🏽😝🤘🏽
10月累積里程 : 170.70 km Mizuno Wave Hiyogami 2 累積 : 69.7 km TCX 上傳 | 7 years ago
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