12.6 km | 01:36:29 | 07:38/km日期: 2017-09-24 05:50 - 總爬升: 133 m - 平均心率: 33 - 卡路里: 1088 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 06'12" / 07'06" / 07'18" / 07'33" / 07'36" / 07'52" / 07'07" / 08'16" / 07'31" / 08'00" / 07'59" / 08'54" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" | 8 / 8 |
| 2 | | 07'34" (+00'03") | 12714 / 12723 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 65.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 07'06" | 00:13'18" |
| 3 | 07'18" | 00:20'36" |
| 4 | 07'33" | 00:28'09" |
| 5 | 07'36" | 00:35'45" |
| 6 | 07'52" | 00:43'37" |
| 7 | 07'07" | 00:50'44" |
| 8 | 08'16" | 00:59'00" |
| 9 | 07'31" | 01:06'31" |
| 10 | 08'00" | 01:14'31" |
| 11 | 07'59" | 01:22'30" |
| 12 | 08'54" | 01:31'24" |
| 12.6 | 08'05" | 01:36'29" |
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