5.9 km | 00:38:03 | 06:25/km日期: 2017-09-21 18:50 - 平均心率: 132 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 06'05" / 05'33" / 06'23" / 06'58" / 14'50" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+01'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+01'02") | 927 / 5927 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 171.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'33" | 00:11'38" |
| 3 | 06'23" | 00:18'01" |
| 4 | 06'58" | 00:24'59" |
| 5 | 14'50" | 00:39'49" |
| 5.9 | 06'35" | 00:45'56" |
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