7.1 km | 01:06:53 | 09:28/km日期: 2017-09-16 11:34 - 平均心率: 130 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 33°C - 濕度: 63%
Pace: 05'37" / 07'42" / 09'22" / 10'48" / 10'21" / 11'28" / 08'18" / 46'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'09" (+02'50") | 700 / 2700 |
| 4 | | 10'12" (+03'53") | 251 / 2951 |
| 5 | | 10'46" (+04'27") | 1000 / 3951 |
| 6 | | 10'19" (+04'00") | 1000 / 4951 |
| 7 | | 11'25" (+05'06") | 1000 / 5951 |
| 8 | | 08'20" (+02'01") | 1000 / 6951 |
| 9 | | 28'52" (+22'33") | 104 / 7056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 215.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 07'42" | 00:13'19" |
| 3 | 09'22" | 00:22'41" |
| 4 | 10'48" | 00:33'29" |
| 5 | 10'21" | 00:43'50" |
| 6 | 11'28" | 00:55'18" |
| 7 | 08'18" | 01:03'36" |
| 7.1 | 46'10" | 01:06'12" |
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