林瑋崧（DaGang） 2017/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

林瑋崧（DaGang）雲林
ID 288505

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林瑋崧（DaGang）

3.0 km | 00:12:23 | 14.5 km/h

日期: 2017-08-25 17:37 - 地點: 尋找中 - 卡路里: 81 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(21)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'54"

(02'54")

18.18

875 / 875

2

04'34"

(07'28")

13.33 (-4.85)

1011 / 1887

3

04'55"

(12'23")

12.04 (-6.14)

983 / 2871

馬友們晚安
下班後騎卡搭車尋找辰兒^^

8月累積里程 : 52.07 km

Android - Sony D6653 上傳 | 7 years ago

👓 梨, 振利和其他 33 人說推

·

觀看另 15 則留言

謀朋友下午好

2017-08-26 17:05 ·

2 個人推

王慈寬晚安!運動愉快!

2017-08-26 21:44 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	18.2	-1.6 %
2	12.4	4.0 %
3.0	14.1	2.7 %

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