7.0 km | 00:48:54 | 06:59/km日期: 2017-08-23 20:26 - 平均心率: 158 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 06'46" / 06'26" / 07'12" / 06'45" / 07'03" / 07'03" / 07'37" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'37" (+01'11") | 1000 / 7000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
62.87 km 
鱷魚 Y拖3代(藍) NO.1 累積 :
362.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'26" | 00:13'12" |
| 3 | 07'12" | 00:20'24" |
| 4 | 06'45" | 00:27'09" |
| 5 | 07'03" | 00:34'12" |
| 6 | 07'03" | 00:41'15" |
| 7 | 07'37" | 00:48'52" |
| 7.0 | 03'32" | 00:48'53" |
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