Chang Han 2017/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

Chang Han 台中
ID 313264

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3.1 km | 00:48:24 | 15:33/km

日期: 2017-08-21 18:40 - 卡路里: 168 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 21'17" / 12'22" / 12'59" / 16'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

21'07"

(21'07")

21'18" (+08'58")

990 / 990

2

12'45"

(33'52")

12'20"

1032 / 2023

3

12'58"

(46'50")

12'58" (+00'38")

999 / 3022

4

01'34"

(48'24")

15'13" (+02'53")

102 / 3125

8月累積里程 : 20.94 km

Android - HTC HTC_D728x 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	21'17"	00:21'17"
2	12'22"	00:33'39"
3	12'59"	00:46'38"
3.1	16'03"	00:48'24"

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