5.4 km | 00:41:42 | 07:39/km日期: 2017-08-28 21:28 - 地點: 世運 - 天氣: 有點微風 - 平均心率: 150 - 卡路里: 431 Cal - 總步數: 6388 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'25" / 07'20" / 07'28" / 07'49" / 07'53" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'24" (+00'05") | 1001 / 1001 | 147 / 91 |
| 2 | | 07'19" | 1000 / 2001 | 154 / 88 |
| 3 | | 07'26" (+00'07") | 1004 / 3006 | 155 / 86 |
| 4 | | 07'46" (+00'27") | 1005 / 4011 | 155 / 82 |
| 5 | | 07'52" (+00'33") | 1000 / 5012 | 154 / 82 |
| 6 | | 08'30" (+01'11") | 444 / 5457 | 147 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
13.77 km 
母子鱷魚III-軍綠 累積 :
1000.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'20" | 00:14'45" |
| 3 | 07'28" | 00:22'13" |
| 4 | 07'49" | 00:30'02" |
| 5 | 07'53" | 00:37'55" |
| 5.4 | 08'30" | 00:41'42" |
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