8.1 km | 00:47:56 | 05:54/km日期: 2017-08-04 17:42 - 平均心率: 146 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 32°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'00" / 10'17" / 09'28" / 05'33" / 11'45" / 08'40" / 06'01" / 09'04" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'56" (+00'23") | 106 / 8106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
121.47 km 
Mizuno 12 黃 累積 :
209.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 10'17" | 00:16'17" |
| 3 | 09'28" | 00:25'45" |
| 4 | 05'33" | 00:31'18" |
| 5 | 11'45" | 00:43'03" |
| 6 | 08'40" | 00:51'43" |
| 7 | 06'01" | 00:57'44" |
| 8 | 09'04" | 01:06'48" |
| 8.1 | 05'55" | 01:07'26" |
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