12.5 km | 01:17:14 | 06:09/km日期: 2017-07-27 16:51 - 總爬升: 135 m - 地點: 高鐵下自行車道 - 天氣: 多雲到晴 - 平均心率: 162 - 卡路里: 600 Cal - 總步數: 13752 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'21" / 06'52" / 06'20" / 05'56" / 06'19" / 05'53" / 06'05" / 05'59" / 05'44" / 06'01" / 05'39" / 05'45" / 08'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'19" (+00'45") | 1004 / 1004 | 183 / 86 |
2 | | 06'51" (+01'17") | 1000 / 2005 | 176 / 82 |
3 | | 06'20" (+00'46") | 1003 / 3008 | 178 / 88 |
4 | | 05'55" (+00'21") | 1004 / 4012 | 183 / 92 |
5 | | 06'16" (+00'42") | 1003 / 5016 | 180 / 88 |
6 | | 05'54" (+00'20") | 1007 / 6023 | 182 / 92 |
7 | | 06'00" (+00'26") | 1002 / 7026 | 181 / 91 |
8 | | 05'58" (+00'24") | 1001 / 8028 | 182 / 92 |
9 | | 05'46" (+00'12") | 1008 / 9036 | 182 / 94 |
10 | | 05'56" (+00'22") | 1010 / 10046 | 181 / 92 |
11 | | 05'34" | 1000 / 11047 | 181 / 98 |
12 | | 05'45" (+00'11") | 1007 / 12054 | 181 / 95 |
13 | | 07'50" (+02'16") | 533 / 12587 | 126 / 100 |
彰化蕭志良
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彰化蕭志良
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