詹謦豪 2017/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

詹謦豪新北市
ID 127119

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5.1 km | 00:38:46 | 07:39/km

日期: 2017-07-26 18:16 - 地點: 建安公園 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78%

Pace: 07'55" / 07'13" / 08'03" / 07'31" / 07'22" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'46"

(07'46")

07'46" (+00'32")

998 / 998

2

07'22"

(15'08")

07'19" (+00'05")

1005 / 2003

3

08'03"

(23'11")

07'58" (+00'44")

1010 / 3013

4

07'53"

(31'04")

07'36" (+00'22")

1035 / 4049

5

07'19"

(38'23")

07'14"

1010 / 5060

7月累積里程 : 13.11 km

Android - HTC HTC_M9px 上傳 | 7 years ago

董吉龍一人.、, 韋伶🇹🇼 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'55"	00:07'55"
2	07'13"	00:15'08"
3	08'03"	00:23'11"
4	07'31"	00:30'42"
5	07'22"	00:38'04"
5.1	11'40"	00:38'46"

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成績 : 02:30:48

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