陳建明 2017/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳建明台南
ID 307371

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3.3 km | 00:26:41 | 08:03/km

日期: 2017-07-14 17:52 - 卡路里: 247 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 07'36" / 08'44" / 08'13" / 06'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'36"

(07'36")

07'35"

1000 / 1000

2

08'29"

(16'05")

08'30" (+00'55")

997 / 1997

3

08'28"

(24'33")

08'20" (+00'45")

1014 / 3012

4

02'08"

(26'41")

07'05"

300 / 3313

7月累積里程 : 27.25 km

SKECHERS GORUN Ride5 累積 : 373.6 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 7 years ago

涵涵和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	08'44"	00:16'20"
3	08'13"	00:24'33"
3.3	06'52"	00:26'41"

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