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31.3 km | 02:59:22 | 05:44/km 日期: 2012-09-07 23:07 - 總爬升: 133 m - 地點: 竹北頭前溪步道=>高鐵 - 天氣: 晚 - 卡路里: 1829 Cal Pace: 04'49" / 04'59" / 05'15" / 05'18" / 05'18" / 05'27" / 05'11" / 05'28" / 05'38" / 05'39" / 05'50" / 05'51" / 05'52" / 05'57" / 06'02" / 06'02" / 05'58" / 05'44" / 05'53" / 05'43" / 06'02" / 06'03" / 06'20" / 06'36" / 06'15" / 06'08" / 06'10" / 05'32" / 05'45" / 05'37" / 05'31" / 05'27" / 昨天因為換宿舍,搬行李搬了一天,再加上晚上要上班,所以,就沒跑了,今晚特地跑多一點距離補回來,明天繼續跑~ 9月累積里程 : 500.59 km XT 上傳 | 12 years ago · 留言
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