羿品菲 2017/07/01 訓練日誌

羿品菲高雄
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羿品菲

11.2 km | 01:23:35 | 07:29/km

日期: 2017-07-01 17:23 - 卡路里: 478 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'34" / 06'31" / 06'43" / 07'15" / 07'17" / 07'16" / 07'34" / 07'56" / 08'06" / 08'18" / 08'35" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

06'28"

(06'28")

06'31" (+00'02")

990 / 990

06'31"

(12'59")

06'29"

1002 / 1993

06'47"

(19'46")

06'47" (+00'18")

999 / 2992

07'17"

(27'03")

07'10" (+00'41")

1015 / 4008

07'17"

(34'20")

07'16" (+00'47")

1001 / 5009

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高雄

羿品菲

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7月累積里程 : 141.06 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 7 years ago

Abel, Kendy 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'31"	00:13'05"
3	06'43"	00:19'48"
4	07'15"	00:27'03"
5	07'17"	00:34'20"
6	07'16"	00:41'36"
7	07'34"	00:49'10"
8	07'56"	00:57'06"
9	08'06"	01:05'12"
10	08'18"	01:13'30"
11	08'35"	01:22'05"
11.2	09'59"	01:23'35"

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