謝連興 2017/06/09 訓練日誌

謝連興高雄
ID 506

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謝連興

10.2 km | 01:00:27 | 05:56/km

日期: 2017-06-09 17:10 - 卡路里: 790 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 71%

Pace: 05'15" / 05'16" / 04'56" / 06'17" / 06'20" / 05'58" / 06'05" / 06'05" / 06'18" / 06'24" / 09'20" /

高雄

謝連興

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為了這冰冰涼涼的壞東西！還是多多少少跑一下.....嘻！！

6月累積里程 : 204.64 km

XT 上傳 | 7 years ago

王清源, andy 和其他 10 人說推

留言

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'16"	00:10'31"
3	04'56"	00:15'27"
4	06'17"	00:21'44"
5	06'20"	00:28'04"
6	05'58"	00:34'02"
7	06'05"	00:40'07"
8	06'05"	00:46'12"
9	06'18"	00:52'30"
10	06'24"	00:58'54"
10.2	09'20"	01:00'27"

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