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Justin
彰化
ID 17614
211 位追隨者
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Justin
3.0 km
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00:18:14
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05:59/km
日期:
2013-11-12 18:40
-
地點:
鹿港體育場
-
卡路里:
196 Cal
跟大章魚跑,他說要跑20我可不敢跟,剛小腿快抽筋,有跑意思一下就好....
11月累積里程 :
717.55 km
NIKE LunarGlide+ 4 累積 :
4501.4 km
Android 手動上傳
| 11 years ago
shadow (LDS超馬團)
,
Berton
和其他
44
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
就是跑(二鹿慢跑)
腳太酸~把20k,改成20圈啦~反正都是20嗎~
2013-11-12 21:06 ·
Justin
哇勒~騙真大,唉你真的只剩張嘴了
2013-11-12 21:11 ·
Tsaiyu
讚啦
2013-11-12 21:51 ·
Ivy Lu
蝦咪!! 賈斯丁也會有快抽筋,跑意思一下的時候?!!!!! 下次要挑這時候找你陪跑,就不會越跑愈快!
2013-11-13 10:21 ·
Justin
看啥時你要跑我都麻可以陪,我想練時都麻自己跑....
2013-11-13 23:03 ·
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