5.1 km | 00:40:53 | 08:04/km日期: 2017-06-08 19:12 - 平均心率: 79 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 5581 - 平均步頻: 136 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 07'42" / 06'24" / 12'18" / 06'55" / 07'02" / 09'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'44" (+01'24") | 1001 / 1001 | 164 / 78 |
| 2 | | 06'20" | 1008 / 2009 | 174 / 90 |
| 3 | | 12'15" (+05'55") | 1006 / 3016 | 88 / 92 |
| 4 | | 06'55" (+00'35") | 1004 / 4021 | 149 / 96 |
| 5 | | 07'01" (+00'41") | 1000 / 5021 | 141 / 100 |
| 6 | | 07'28" (+01'08") | 58 / 5079 | 152 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 30.86 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 06'24" | 00:14'06" |
| 3 | 12'18" | 00:26'24" |
| 4 | 06'55" | 00:33'19" |
| 5 | 07'02" | 00:40'21" |
| 5.1 | 09'11" | 00:40'53" |
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