5.0 km | 00:23:26 | 04:41/km日期: 2017-04-04 08:01 - 卡路里: 234 Cal - 總步數: 3892 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 128 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 58%
Pace: 03'54" / 04'24" / 04'42" / 04'35" / 04'53" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'10" (+00'01") | 506 / 506 | 174 / 136 |
2 | | 04'09" | 500 / 1006 | 173 / 138 |
3 | | 04'25" (+00'16") | 508 / 1515 | 168 / 134 |
4 | | 04'41" (+00'32") | 501 / 2017 | 171 / 124 |
5 | | 04'50" (+00'41") | 509 / 2526 | 162 / 126 |
6 | | 04'53" (+00'44") | 507 / 3034 | 161 / 126 |
7 | | 04'31" (+00'22") | 503 / 3538 | 166 / 132 |
8 | | 04'44" (+00'35") | 506 / 4044 | 163 / 129 |
9 | | 04'56" (+00'47") | 509 / 4553 | 162 / 124 |
10 | | 04'53" (+00'44") | 500 / 5054 | 159 / 128 |
4月累積里程 :
27.15 km asics Tartherzeal wide 3 累積 :
1337.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'54" | 00:03'54" |
2 | 04'24" | 00:08'18" |
3 | 04'42" | 00:13'00" |
4 | 04'35" | 00:17'35" |
5 | 04'53" | 00:22'28" |
5.0 | 1208'47" | 00:23'26" |