8.3 km | 00:49:42 | 05:58/km日期: 2017-05-22 06:30 - 平均心率: 158 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 05'56" / 06'10" / 06'01" / 06'04" / 06'24" / 06'04" / 06'21" / 05'29" / 04'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'02" | 307 / 8307 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
101.41 km 
BROOKS Launch4 累積 :
427.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'10" | 00:12'06" |
| 3 | 06'01" | 00:18'07" |
| 4 | 06'04" | 00:24'11" |
| 5 | 06'24" | 00:30'35" |
| 6 | 06'04" | 00:36'39" |
| 7 | 06'21" | 00:43'00" |
| 8 | 05'29" | 00:48'29" |
| 8.3 | 04'00" | 00:49'43" |
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