薄荷無尾熊 2017/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

薄荷無尾熊台中
ID 7529

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薄荷無尾熊

7.0 km | 00:37:44 | 05:23/km

日期: 2017-05-29 22:56 - 卡路里: 583 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 04'59" / 05'14" / 05'24" / 05'25" / 05'31" / 05'27" / 05'24" / 37'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

29'57"

(29'57")

05'18"

5645 / 5645

2

07'47"

(37'44")

05'29" (+00'11")

1418 / 7064

又好久沒跑了QQ

5月累積里程 : 44.69 km

Mizuno Wave Cration 17 累積 : 703.2 km

XT 上傳 | 7 years ago

卓倉賢, 🐖超馬寶寶🐖 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	05'14"	00:10'13"
3	05'24"	00:15'37"
4	05'25"	00:21'02"
5	05'31"	00:26'33"
6	05'27"	00:32'00"
7	05'24"	00:37'24"
7.0	37'02"	00:37'44"

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