6.0 km | 00:39:02 | 06:29/km日期: 2017-05-20 15:50 - 地點: 太平溪堤岸 - 天氣: 雨 - 平均心率: 124 - 卡路里: 690 Cal - 總步數: 10185 - 平均步頻: 260 - 平均步幅: 58 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 06'31" / 06'27" / 06'19" / 06'13" / 06'15" / 06'07" / 194'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+00'30") | 903 / 903 | 166 / 90 |
| 2 | | 06'38" (+00'30") | 903 / 1807 | 166 / 90 |
| 3 | | 06'38" (+00'30") | 903 / 2710 | 166 / 90 |
| 4 | | 06'41" (+00'33") | 896 / 3606 | 161 / 92 |
| 5 | | 06'25" (+00'17") | 933 / 4540 | 158 / 98 |
| 6 | | 06'27" (+00'19") | 928 / 5468 | 160 / 96 |
| 7 | | 06'36" (+00'28") | 908 / 6376 | 158 / 95 |
| 8 | | 06'36" (+00'28") | 908 / 7284 | 158 / 95 |
| 9 | | 06'36" (+00'28") | 908 / 8193 | 158 / 95 |
| 10 | | 06'08" | 977 / 9170 | 168 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 95~116 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 116~130 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 130~135 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 135~143 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 143~147 | 97.5~100% |
| 最大心率為147 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
69.95 km 
亞瑟士慢跑鞋 T708N-4101 累積 :
1408.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'27" | 00:12'58" |
| 3 | 06'19" | 00:19'17" |
| 4 | 06'13" | 00:25'30" |
| 5 | 06'15" | 00:31'45" |
| 6 | 06'07" | 00:37'52" |
| 6.0 | 176'46" | 00:39'02" |
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