5.0 km | 00:39:13 | 07:47/km日期: 2017-05-15 17:00 - 平均心率: 144 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 07'43" / 07'57" / 07'36" / 10'53" / 07'54" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'49" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'21" (+00'46") | 28 / 5028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 83.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'57" | 00:15'40" |
| 3 | 07'36" | 00:23'16" |
| 4 | 10'53" | 00:34'09" |
| 5 | 07'54" | 00:42'03" |
| 5.0 | 08'41" | 00:42'18" |
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