Anna Chang 2017/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

Anna Chang 新竹
ID 261478

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00:20:00

日期: 2017-05-14 17:00 - 地點: home - 卡路里: 103 Cal

好想跑步，但足底筋膜炎發作+鼻過敏@@只好在家滾輪滾一滾就好~

iPhone 手動上傳 | 7 years ago

張慶忠, Vicky Weng 和其他 16 人說推

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觀看另 3 則留言

algebra0001 我知道我下面的話很多人都會不能接受，根據我的經驗，足底筋膜炎要休息到好才可以繼續跑步，像您這樣沒有完全好，再繼續跑步的話，只會越來越嚴重的唷！當然，您應該還年輕無法感受，而且，這只是經驗，詳細的還是要問醫生

2017-05-18 20:37 ·

Anna Chang 我就是休息到好才去跑步啊@@

2017-05-18 20:52 ·

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