3.7 km | 00:24:05 | 06:33/km日期: 2017-05-04 05:35 - 平均心率: 122 - 卡路里: 194 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 07'22" / 06'09" / 06'24" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'04") | 673 / 3673 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.44 km 
Adidas adizero boston 4m 累積 :
1097.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'09" | 00:13'31" |
| 3 | 06'24" | 00:19'55" |
| 3.7 | 06'12" | 00:24'06" |
14197.6 km | 
523.6 km
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