| [團練] <<3/29 山外路>崙頭土地公LSD練習>> 劉仁釗 <<3/28 06:00 南崁山外路榕樹下>崙頭土地公 LSD自主練習>>
夏天的腳步近了,天氣炎熱訓練需要多一點的毅力與決心,明日(六)小弟將移師南崁山外路進行個人LSD自主訓練,由於臨時決定行程未能提早公告,歡迎本周沒有參加賽事,想找人陪跑的團員一起前往練習囉^^
路線: 山外路榕樹下起點,逆時針繞行>南山路>左轉進田園小徑盡頭>上崙... more 2014-03-28 21:23 |
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| [團練] <<20140504南天團第13團團練照片分享>> 劉仁釗 今日南天團B團團練全記錄
夏季團練時間更動
今日B團團練路線: 每周日06:00 南崁南天宮起跑>五酒桶山>後面坑>美麗華球場>幸福球場>大古山>南山路>長興路二段>回南天宮起點.
抱歉~!檔案過多上傳異常,照片將於近期儘快上傳~!敬請期待! 2014-05-04 23:35 |
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| [團練] <<20140608 南崁南天團15團團練公告>> 劉仁釗 本周日6/8 05:30 於南崁南天宮前廣場<南天樂跑團第15團>開團,歡迎對山訓有興趣的朋友們一起參加團練的活動,開跑前拍團照,沿途路線有柑仔店,請自行攜帶補給水or零錢,是個人情況進行路線評估,不勉強不過勞,健康完跑就是本次團練的宗旨~! 2014-06-04 22:59 |
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本月團友里程排名 NO.1 291.0 km Stanley Huang(阿德) NO.21 104.1 km Justin(江小俠) NO.28 56.5 km 824桃園買屋職人-高瑞鴻 |