北大長跑超幸福 | 團員 : 156 | 留言數 : 2 |
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[團練] 7月30日「黃普拉脫殼秀」第六集 馬拉松課表精髓
Thomas Chung
分享會主講人:彭啟泰 總教練
其實,光看主講人,就該擔心會場會塞不下~
但是,這次將特別邀請彭教練為大家開釋課表的精髓:
「為什麼我的課表總是練失敗!?」
或者是為什麼同一份課表,有時候會成、有時候又不成
那...只有要破記錄的人才會需要課表嗎?
跑幸福、跑健康的人,就不需要瞭解課表的精髓了嗎?
一場宛如揭露宇宙大爆炸奧秘般的分享會
席次有限,先搶先贏!

5:30 AM 台大椰林大道暖身 (自由... more
2016-06-27 12:33

[團練] 7/2 「黃普拉脫殼秀」第五集 健健康康幸福跑
Thomas Chung
路跑的征途上,
不管是追求跑得快、還是跑得帥
不管是要跑得美、還是要跑出一家幸福
最最最最最重要的,更是要把握跑得健康的基本原則!
本週,早餐分享會端出最專業的套餐:
亞東醫院 復健科醫師 宗慶哥
亞東醫院 復健師 小韓
由兩位領有專業證照的專業人員來為我們做最專業的分享

5:30 AM 台大椰林大道暖身 (自由參加)
6:00 - 7:30AM 台大校園團練 (自由參加)
8:00 - 8:... more
2016-06-27 12:34


本月團友里程排名
NO.1 53.6 km
蕭大哥
NO.2 50.1 km
Jim Kuo
NO.3 47.0 km
Lingo
NO.4 46.5 km
黃家祥 Kevin
NO.5 43.8 km
戴智斌
NO.6 42.6 km
JimmyFan
NO.7 40.3 km
Greg Cheng
NO.8 39.7 km
Chris
NO.9 38.3 km
Ted Hwang
NO.10 37.7 km
Mychang
NO.11 35.0 km
卓培煙
NO.12 34.1 km
張軒豪
NO.13 34.0 km
吳松年
NO.14 33.6 km
JohnsonYang
NO.15 33.5 km
Eric Chang
NO.16 33.0 km
sherry
NO.17 32.4 km
徐宗聖
NO.18 32.2 km
Tanya
NO.19 32.2 km
Hanya Han
NO.20 32.1 km
Neville家慧
NO.21 31.2 km
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NO.22 31.0 km
李美臭
NO.23 31.0 km
陳文斌
NO.24 30.9 km
YuSimon
NO.25 30.9 km
Huang Chiu Yi
NO.26 29.6 km
Joyce Chang
NO.27 29.5 km
Hower Cheng
NO.28 28.9 km
陳泊錦
NO.29 28.7 km
郭黑龍
NO.30 28.7 km
William Lu
NO.31 28.1 km
黃佳盈
NO.32 27.3 km
李宜颖
NO.33 26.1 km
james翰哥
NO.34 25.1 km
Rita Tsai
NO.35 24.7 km
蔡肇恆
NO.36 24.5 km
蕭靖
NO.37 24.1 km
王冠翔;Sean
NO.38 23.8 km
王佩瑜
NO.39 23.6 km
Joy Hsu
NO.40 23.0 km
Ssu Wang
NO.41 23.0 km
Yong-Xian Zheng
NO.42 22.5 km
Apollo
NO.43 22.5 km
icemal
NO.44 21.8 km
Chin Chang-Ming Chincpa
NO.45 21.1 km
Thomas Chung
NO.46 20.1 km
陳敏娟
NO.47 17.5 km
洪雪梅
NO.48 16.3 km
周秀鈴
NO.49 16.3 km
Happy Janet
NO.50 16.2 km
許啓育