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竹南夜跑團
| 團員 :
77
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3
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[公告] 9月28日 周一固定團練取消
大澳
由於杜鵑颱風的影響 雨勢忽大忽小 風力相當強 為了各位跑友的安全 請盡量不要外出練跑 ^^
2015-09-28 14:40
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[公告] 每周一晚上八點團練 地點:海口停車場(海口7-11對面LED看板正後方)
大澳
團練內容:練跑基本公里為6公里左右 可以自行加碼跑
跑完基本公里數之後會團體收操看大家狀況做做核心運動
每月第一周團練為12公里練習(可自己衡量 或是騎單車隨行)
2015-09-22 21:30
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
本月團友里程排名
NO.
1
56.1 km
Roy 🦈《動魂》
NO.
2
53.0 km
Steven Hsu
NO.
3
48.0 km
Yu Lin Lou_裕麟
NO.
4
44.7 km
林明祥
NO.
5
44.4 km
鄧國豐
NO.
6
40.8 km
小丘
NO.
7
37.6 km
千葉傳奇
NO.
8
29.6 km
馬力歐
NO.
9
28.7 km
Joy-Yang
NO.
10
26.6 km
陳進發
NO.
11
21.7 km
莊士文
NO.
12
21.2 km
劉濶樺
NO.
13
20.3 km
陳柏裕
NO.
14
20.2 km
阿斌
NO.
15
19.9 km
溫仁孝
NO.
16
16.9 km
羅俊昌
NO.
17
13.9 km
Johnny
NO.
18
12.1 km
菜加奶
NO.
19
11.7 km
蔡坤達
NO.
20
11.3 km
黃麟勝
NO.
21
10.4 km
曾國樑
NO.
22
10.3 km
阿斌
NO.
23
8.0 km
88888 發發發發(發哥)
NO.
24
5.1 km
阿州
NO.
25
5.1 km
Hau-lun Huang
NO.
26
5.0 km
劉信宏
NO.
27
5.0 km
Stanley Chen
NO.
28
1.8 km
ㄧㄥˊ ㄐㄧㄚ