5.0 km | 00:27:51 | 05:32/km日期: 2016-04-29 19:20 - 地點: 湖北國小 - 天氣: 涼 - 卡路里: 284 Cal - 總步數: 5362 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 05'33" / 05'28" / 05'37" / 05'35" / 05'30" / 06'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'30" (+00'04") | 1007 / 1007 | 192 / 94 |
2 | | 05'28" (+00'02") | 1008 / 2016 | 193 / 94 |
3 | | 05'33" (+00'07") | 1001 / 3017 | 193 / 92 |
4 | | 05'35" (+00'09") | 1008 / 4026 | 192 / 92 |
5 | | 05'26" | 1002 / 5028 | 191 / 96 |
操場熱鬧了些
因為隔天是湖北小學校慶
上空的彩色風車
美麗~~
4月累積里程 :
64.76 km ![](images/shoe.png)
愛迪達 型號 累積 :
620.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'33" | 00:05'33" |
2 | 05'28" | 00:11'01" |
3 | 05'37" | 00:16'38" |
4 | 05'35" | 00:22'13" |
5 | 05'30" | 00:27'43" |
5.0 | 06'12" | 00:27'51" |