胖寶 2015/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

胖寶台南
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2.9 km | 00:52:14 | 17:43/km

日期: 2015-11-07 17:00 - 卡路里: 178 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 18'05" / 18'43" / 16'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

17'53"

(17'53")

17'53"

999 / 999

2

18'47"

(36'40")

18'52" (+00'59")

995 / 1995

3

15'34"

(52'14")

16'20"

952 / 2947

11月累積里程 : 19.82 km

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陳榮興和 chung 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'05"	00:18'05"
2	18'43"	00:36'48"
2.9	16'17"	00:52'14"

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