吳星履 2022/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

吳星履高雄
ID 588177

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2.5 km | 00:18:11 | 07:16/km

日期: 2022-09-23 22:31 - 卡路里: 180 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 06'47" / 07'26" / 07'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'37"

(06'37")

06'38"

997 / 997

2

07'36"

(14'13")

07'33" (+00'55")

1005 / 2002

3

03'48"

(18'01")

07'40" (+01'02")

494 / 2497

9月累積里程 : 14.78 km

亞瑟士 Kayano 28 累積 : 137.3 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	07'26"	00:14'13"
2.5	07'41"	00:18'01"

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