5.8 km | 01:02:03 | 10:37/km日期: 2015-09-10 06:20 - 地點: 十八尖山 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 10'51" / 11'19" / 11'02" / 10'08" / 09'42" / 10'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 10'43" (+01'03") | 993 / 993 |
2 | | 11'25" (+01'45") | 1007 / 2000 |
3 | | 10'58" (+01'18") | 1004 / 3005 |
4 | | 10'05" (+00'25") | 1004 / 4010 |
5 | | 09'40" | 1002 / 5012 |
6 | | 10'57" (+01'17") | 823 / 5835 |
又在朦朦朧朧中醒來,騎車衝刺跑來十八尖山,沒想到6:10太陽太早出來了,還好有大樹,嘿嘿,一切漂亮的結束。
9月累積里程 : 24.90 km
Android - InFocus InFocus M810 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'51" | 00:10'51" |
2 | 11'19" | 00:22'10" |
3 | 11'02" | 00:33'12" |
4 | 10'08" | 00:43'20" |
5 | 09'42" | 00:53'02" |
5.8 | 10'47" | 01:02'03" |