5.6 km | 01:26:46 | 15:23/km日期: 2021-04-14 18:48 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 13'55" / 15'06" / 19'00" / 11'47" / 14'36" / 15'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 16'19" (+04'33") | 1000 / 1000 |
2 | | 15'05" (+03'19") | 1000 / 2000 |
3 | | 19'00" (+07'14") | 1000 / 3000 |
4 | | 11'46" | 1000 / 4000 |
5 | | 14'36" (+02'50") | 1000 / 5000 |
6 | | 15'42" (+03'56") | 635 / 5635 |
4月累積里程 : 143.99 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'55" | 00:13'55" |
2 | 15'06" | 00:29'01" |
3 | 19'00" | 00:48'01" |
4 | 11'47" | 00:59'48" |
5 | 14'36" | 01:14'24" |
5.6 | 15'00" | 01:23'56" |