劉世海 2014/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

劉世海新竹
ID 173239

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9.5 km | 01:22:00 | 08:37/km

日期: 2014-09-27 08:53 - 總爬升: 146 m - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 09'56" / 09'08" / 08'07" / 08'57" / 07'31" / 08'39" / 08'33" / 08'48" / 08'15" / 08'12" /

9月累積里程 : 14.80 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago

Ming-yen Teng, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'56"	00:09'56"
2	09'08"	00:19'04"
3	08'07"	00:27'11"
4	08'57"	00:36'08"
5	07'31"	00:43'39"
6	08'39"	00:52'18"
7	08'33"	01:00'51"
8	08'48"	01:09'39"
9	08'15"	01:17'54"
9.5	08'11"	01:22'00"

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