4.7 km | 02:16:35 | 29:20/km日期: 2020-04-05 08:23 - 總爬升: 291 m - 卡路里: 113 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 19°C - 濕度: 65%
Pace: 26'12" / 41'26" / 38'24" / 23'26" / 10'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 26'12" (+02'46") | 1000 / 1000 |
2 | | 41'26" (+18'00") | 1000 / 2000 |
3 | | 38'23" (+14'57") | 1000 / 3000 |
4 | | 23'26" | 1000 / 4000 |
5 | | 10'51" | 655 / 4655 |
4月累積里程 :
29.24 km ![](images/shoe.png)
ASICS 虎走 累積 :
985.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 26'12" | 00:26'12" |
2 | 41'26" | 01:07'38" |
3 | 38'24" | 01:46'02" |
4 | 23'26" | 02:09'28" |
4.7 | 10'53" | 02:16'36" |