6.4 km | 00:31:11 | 04:53/km日期: 2018-03-30 06:30 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 5626 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 91%
Pace: 05'16" / 05'12" / 05'12" / 05'07" / 04'25" / 04'26" / 04'12" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'13" (+00'51") | 1006 / 1006 | 179 / 106 |
2 | | 05'09" (+00'47") | 1007 / 2014 | 179 / 108 |
3 | | 05'11" (+00'49") | 1002 / 3017 | 178 / 108 |
4 | | 05'05" (+00'43") | 1005 / 4023 | 179 / 109 |
5 | | 04'25" (+00'03") | 1010 / 5034 | 183 / 123 |
6 | | 04'22" | 1003 / 6037 | 182 / 125 |
7 | | 04'12" | 368 / 6405 | 183 / 129 |
3月累積里程 : 226.76 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'16" | 00:05'16" |
2 | 05'12" | 00:10'28" |
3 | 05'12" | 00:15'40" |
4 | 05'07" | 00:20'47" |
5 | 04'25" | 00:25'12" |
6 | 04'26" | 00:29'38" |
6.4 | 04'12" | 00:31'11" |