鍾永專 2017/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

鍾永專台北市
ID 316432

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10.0 km | 01:42:10 | 10:13/km

宇宙最High線上路跑

官方成績
日期	2017-03-05
成績	01:42:10
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	10:13/km

日期: 2017-03-05 10:32 - 總爬升: 102 m - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 65%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'27"

(07'27")

07'28"

997 / 997

2

08'53"

(16'20")

08'50" (+01'22")

1004 / 2001

3

12'45"

(29'05")

12'36" (+05'08")

1010 / 3012

4

11'21"

(40'26")

11'21" (+03'53")

999 / 4011

5

10'12"

(50'38")

10'10" (+02'42")

1002 / 5014

展開計圈分析

賽後評分: 有助運動，超棒
給 5 星

3月累積里程 : 10.00 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 智銘春嬌和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	08'46"	00:16'20"
3	12'45"	00:29'05"
4	11'21"	00:40'26"
5	10'12"	00:50'38"
6	08'59"	00:59'37"
7	08'59"	01:08'36"
8	12'40"	01:21'16"
9	08'26"	01:29'42"
10	11'49"	01:41'31"
10.0	32'30"	01:42'10"

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