sandy 2017/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

sandy 基隆
ID 316434

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10.0 km | 01:41:58 | 10:11/km

宇宙最High線上路跑

官方成績
日期	2017-03-05
成績	01:41:58
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	10:11/km

日期: 2017-03-05 10:32 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 65%

基本訓練

賽後評分: 路線規劃
給 5 星

3月累積里程 : 10.00 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 智銘春嬌和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	09'24"	00:17'07"
3	11'58"	00:29'05"
4	11'16"	00:40'21"
5	10'27"	00:50'48"
6	08'53"	00:59'41"
7	09'31"	01:09'12"
8	12'01"	01:21'13"
9	08'37"	01:29'50"
10	12'07"	01:41'57"
10.0	00'00"	01:42'02"

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