6.6 km | 01:15:09 | 11:23/km日期: 2017-01-30 16:56 - 地點: 微風廣場 - 天氣: 陰。冷。風很大。 - 卡路里: 441 Cal - 總步數: 728 - 平均步頻: 9 - 平均步幅: 905 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 72%
Pace: 12'25" / 11'04" / 11'02" / 10'51" / 10'53" / 12'00" / 11'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 12'25" (+01'34") | 1001 / 1001 | 6 / 1318 |
2 | | 11'01" (+00'10") | 1000 / 2002 | 3 / 2633 |
3 | | 11'03" (+00'12") | 1000 / 3002 | 1 / 5001 |
4 | | 10'51" | 1002 / 4005 | 3 / 2948 |
5 | | 10'52" (+00'01") | 1000 / 5005 | 3 / 2501 |
6 | | 12'18" (+01'27") | 789 / 5794 | 43 / 188 |
7 | | 11'18" (+00'27") | 806 / 6601 | 11 / 790 |
1月累積里程 : 6.60 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'25" | 00:12'25" |
2 | 11'04" | 00:23'29" |
3 | 11'02" | 00:34'31" |
4 | 10'51" | 00:45'22" |
5 | 10'53" | 00:56'15" |
6 | 12'00" | 01:08'15" |
6.6 | 11'35" | 01:15'09" |