溫斯偉 2016/11/29 訓練日誌

溫斯偉新北市
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溫斯偉

10.0 km | 00:46:31 | 04:38/km

日期: 2016-11-29 15:06 - 卡路里: 604 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 60%

Pace: 04'40" / 04'35" / 04'32" / 04'39" / 04'38" / 05'02" / 04'44" / 04'43" / 04'31" / 04'38" / 06'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 36.93 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, HONG JIN-YONG 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	04'35"	00:09'15"
3	04'32"	00:13'47"
4	04'39"	00:18'26"
5	04'38"	00:23'04"
6	05'02"	00:28'06"
7	04'44"	00:32'50"
8	04'43"	00:37'33"
9	04'31"	00:42'04"
10	04'38"	00:46'42"
10.0	08'48"	00:46'46"

朋友動態

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0.0 km | 00:41:54 | 0.0 km/h

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