5.1 km | 00:36:21 | 07:11/km日期: 2024-09-23 06:03 - 平均心率: 138 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 93.6
Pace: 06'39" / 06'49" / 06'21" / 09'11" / 06'22" / 41'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'10" (+02'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'40" (+08'19") | 51 / 5051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 30.83 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'49" | 00:13'28" |
| 3 | 06'21" | 00:19'49" |
| 4 | 09'11" | 00:29'00" |
| 5 | 06'22" | 00:35'22" |
| 5.1 | 41'45" | 00:37'30" |
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