陳永彬 2016/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

陳永彬南投
ID 274896

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4.9 km | 00:31:24 | 06:24/km

日期: 2016-09-08 18:29 - 卡路里: 247 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 92%

Pace: 06'04" / 05'40" / 04'57" / 08'28" / 06'57" /

基本訓練

9月累積里程 : 4.90 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

黃國棟, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'40"	00:11'44"
3	04'57"	00:16'41"
4	08'28"	00:25'09"
4.9	06'51"	00:31'25"

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林淦鈿（淦哥）回應了伊瑩的照片 : "對啦,就是要這樣子~ 加油"

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