13.3 km | 05:53:29 | 26:37/km日期: 2024-08-22 15:12 - 總爬升: 1078 m - 平均心率: 106 - 卡路里: 844 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 36°C - 濕度: 53.4
Pace: 17'38" / 35'55" / 31'51" / 13'29" / 19'32" / 22'42" / 46'04" / 19'18" / 19'15" / 35'13" / 35'59" / 34'26" / 19'50" / 08'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 253.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'38" | 00:17'38" |
| 2 | 35'55" | 00:53'33" |
| 3 | 31'51" | 01:25'24" |
| 4 | 13'29" | 01:38'53" |
| 5 | 19'32" | 01:58'25" |
| 6 | 22'42" | 02:21'07" |
| 7 | 46'04" | 03:07'11" |
| 8 | 19'18" | 03:26'29" |
| 9 | 19'15" | 03:45'44" |
| 10 | 35'13" | 04:20'57" |
| 11 | 35'59" | 04:56'56" |
| 12 | 34'26" | 05:31'22" |
| 13 | 19'50" | 05:51'12" |
| 13.3 | 08'10" | 05:53'29" |
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