沈元錡 2024/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

沈元錡基隆
ID 515294

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6.1 km | 00:52:58 | 08:40/km

日期: 2024-03-23 17:39 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 53

Pace: 08'56" / 06'55" / 06'52" / 08'04" / 09'27" / 10'39" / 17'25" /

基本訓練

3月累積里程 : 35.60 km

iPhone 上傳 | 3 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'56"	00:08'56"
2	06'55"	00:15'51"
3	06'52"	00:22'43"
4	08'04"	00:30'47"
5	09'27"	00:40'14"
6	10'39"	00:50'53"
6.2	09'06"	00:52'48"

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